Minuman yang Harus Dikonsumsi Saat Diare

 

 

RADAR BENGKULU - Diare dapat merusak hari seseorang. Sebagian besar penderita diare akan sembuh dengan sendirinya dalam beberapa hari. 

Namun, diare dapat menyebabkan dehidrasi karena kehilangan air dan elektrolit dalam tubuh.

Menurut ahli kesehatan, dehidrasi sangat berbahaya bagi orang tua dan anak-anak. 

BACA JUGA:Tak Sekadar Menyerap Aspirasi, Reni Heryanti Biayai Lampu Masjid dengan Dana Pribadi

Apa yang Anda minum ketika Anda mengalami diare dapat membantu Anda merasa lebih baik dengan lebih cepat dan mencegah dehidrasi. 

 

Apa yang harus Anda minum ketika Anda mengalami diare? Rata-rata orang dewasa harus minum sekitar 8 ons cairan setiap kali buang air besar.

 

Hal ini membantu mengisi kembali cairan dan elektrolit yang hilang dan mencegah dehidrasi. 

 

Hidrasi tidak hanya membuat Anda merasa lebih baik, tetapi juga memungkinkan semua bagian tubuh bekerja dengan baik, sehingga mempercepat pemulihan.

 

Sumber: