Kondisioner anti ketombe: Kondisioner dapat membantu melembapkan kulit kepala dan rambut, sehingga mengurangi rasa gatal dan iritasi.
Masker rambut: Masker rambut yang mengandung bahan-bahan alami seperti lidah buaya, minyak kelapa, atau yogurt dapat membantu menutrisi kulit kepala dan rambut.
BACA JUGA:Rambut Rontok: Menelusuri Akar Permasalahannya dan Penyebab Terjadinya Kerontokan Pada Rambut
Tonik rambut: Tonik rambut dapat membantu membersihkan kulit kepala dan merangsang pertumbuhan rambut.
3. Bahan Alami
Beberapa bahan alami juga dapat digunakan untuk membantu menghilangkan ketombe, seperti:
Minyak kelapa: Minyak kelapa kaya akan asam lemak yang dapat membantu melembapkan kulit kepala dan membunuh jamur penyebab ketombe.
Lidah buaya: Lidah buaya memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri yang dapat membantu menenangkan kulit kepala dan meredakan rasa gatal.
Baking soda: Baking soda dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati dan mengontrol produksi minyak pada kulit kepala.
4. Kebiasaan Sehat
Menjaga kebiasaan hidup sehat juga dapat membantu mencegah dan mengatasi ketombe, seperti:
Menjaga kebersihan rambut: Keramas rambut secara teratur, minimal 2-3 kali seminggu, untuk membersihkan kulit kepala dari kotoran dan minyak.
Menjaga pola makan: Konsumsi makanan yang kaya akan vitamin B, zinc, dan asam lemak omega-3 untuk menjaga kesehatan kulit kepala dan rambut.
Mengelola stres: Stres dapat memperburuk kondisi ketombe. Lakukan aktivitas yang dapat membantu Anda rileks, seperti yoga, meditasi, atau mendengarkan musik.
Hindari kebiasaan yang memperparah ketombe: Hindari menggaruk kulit kepala secara berlebihan, menggunakan topi terlalu lama, dan sering menyisir rambut saat basah.
5. Perawatan Medis