Berolahraga secara rutin kamu bisa pilih olahraga yang menitikberatkan pada otot dada, punggung dan bahu seperti melakukan push up sebanyak 8-12 kali ulangi sebanyak 2 sesi
Menggunakan push up bra
Memijat payudara dengan lembut yang dapat meningkatkan aliran darah dan merangsang produksi kolagen namun hal ini belum didukung oleh bukti ilmiah jadi belum dapat dipastikan keefektifannya
Usahakan postur tubuh tegak lurus
Jika payudaramu tidak bertambah besar juga dan ingin membesarnya tunggu saat usia anda lebih dewasa kamu bisa lakukan operasi pembesaran payudara.