radarbengkulu - Asam urat adalah kondisi yang mempengaruhi persendian dalam tubuh.
Asam urat dapat muncul akibat berbagai faktor, salah satunya adalah jenis makanan.
Secara umum, banyak orang yang mengonsumsi makanan yang dapat memicu asam urat.
BACA JUGA:Ternyata Ini Rahasia Agar Terlihat Pintar Saat Berbicara Didepan Orang Lain
Oleh karena itu, sangat penting untuk menjauhi makanan berikut agar tetap terhindar dari asam urat.
Berikut adalah penjelasannya, sebagaimana dikutip dari situs Genpi.co.
Makanan laut
Makanan ini benar-benar memberikan banyak keuntungan, tetapi tidak untuk penderita asam urat, karena kaya akan purin.
Berbagai jenis makanan laut yang harus dihindari adalah kerang, ikan teri, sarden, tuna, tiram, udang, lobster, atau kepiting.
Daging merah