Rutan Kelas II B Manna Laksanakan Kegiatan Jalan Santai
Karutan Kelas II B Manna pimpin kegiatan jalan santai Sabtu Sehat-Fahmi-radarbengkulu
radarbengkuluonline.id, Manna - Semangat pagi makin membara di Rutan Kelas IIB Manna sukses menggelar aksi Jalan Santai 'Sabtu Sehat' pada Sabtu (04/07).
Start pukul 08.30 WIB, barisan dipimpin langsung oleh Kepala Rutan Kelas IIB Manna Hannibal, S.Sos., M.Si, bersama seluruh pejabat struktural dan staf Satu komando, satu langkah, menyusuri lingkungan sekitar Rutan.
BACA JUGA:Ini Dia Cara Membuat Cumi Bakar yang Nikmat dan Gurih
Bukan sekadar olahraga, 'Sabtu Sehat jadi ajang mengasah kebugaran, menguatkan kekompakan, sekaligus menyapa masyarakat sekitar Rutan.
"Ini bukan cuma jalan santai. Ini investasi sehat untuk kerja yang lebih prima. Sekaligus cara kami mendekatkan diri dengan warga sekitar Rutan," tegas Karutan Kelas II Manna, Hannibal.
Jalan santai juga merupakan aktivitas fisik ringan yang sangat baik untuk menjaga kebugaran tubuh, membakar kalori, dan memperbaiki suasana hati.
Untuk hasil maksimal tanpa membebani tubuh, biasakan berjalan kaki minimal 30 menit per hari atau targetkan 10.000 langkah secara konsisten, kebugaran tubuh akan terasa dan diharapkan kinerja akan semakin baik.
" Kegiatan Sabtu Sehat ini akan kita jadikan agenda rutin. "Tubuh sehat, pikiran jernih, tim solid. Itu modal utama kami melayani masyarakat dengan maksimal," pungkas Hannibal.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
