Rock Gym Wujudkan Ruang Olahraga Aman dan Nyaman Untuk Perempuan Bengkulu

radarbengkuluonline.id – Sejak berdiri pada Oktober 2023, Rock Gym khusus perempuan di Jalan Rawa Makmur Permai, Kecamatan Muara Bangkahulu, Kota Bengkulu berhasil menarik minat banyak kaum hawa.

Dengan fasilitas lengkap dan lingkungan tertutup yang sepenuhnya dikhususkan bagi perempuan, gym ini menawarkan pengalaman berolahraga yang aman, nyaman, dan penuh privasi.

BACA JUGA:Gubernur Bengkulu Resmikan Lapangan Golf Merah Putih, Simbol Baru Ruang Publik dan Olahraga

Rock Gym only for women dikelola sepenuhnya oleh tenaga kerja perempuan. Cabang ini merupakan pelengkap dari Rock Gym utama di Tanah Patah yang telah beroperasi sejak 2017. Bedanya, seluruh fasilitas disini hanya diperuntukkan bagi perempuan, sebuah langkah yang diambil bukan hanya untuk kepentingan bisnis, tetapi juga untuk memenuhi kebutuhan ruang olahraga privat bagi perempuan.

“Partisipasi perempuan di sini sangat tinggi. Sejak awal buka sampai sekarang, jumlah member stabil dan terus bertambah. Karena fasilitasnya lengkap dan lingkungan khusus perempuan yang membuat nyaman,” ungkap admin Rock Gym Perempuan Miftahul Jannah (23) saat dihubungi RADAR BENGKULU, Jumat, 8 Agustus 2025.

BACA JUGA:Pentas Budaya, Penampilan Tari Putra Putri Daerah Asli Kota Bengkulu Tarik Perhatian Banyak Penonton

Berbagai program latihan ditawarkan. Mulai dari gym reguler, Zumba, hingga Pound Fit, yang dirancang sesuai kebutuhan fisik perempuan. Program favorit adalah cutting, yakni penurunan berat badan dengan tetap membentuk otot dan menjaga kebugaran tubuh.

“Banyak yang ikut program cutting karena masalah berat badan sering jadi keluhan utama perempuan. Bahkan ada yang beratnya turun dari 120 kilogram ke 70 kilogram,” tambah Miftah.

BACA JUGA:Pedagang Pempek Mandiri: Berkeliling Sejak 2010, Sekolahkan 3 Anak

Rock Gym juga aktif mengembangkan kapasitas pelatih dan membernya. Tahun ini, mereka menggelar kompetisi kebugaran bertajuk Rock Gym Body Contest, termasuk kategori khusus perempuan. Salah satu pelatih bahkan berhasil meraih juara empat di kategori women sport model. Tahun depan, beberapa pelatih akan dikirim mengikuti pelatihan bersertifikasi agar memiliki legalitas resmi sebagai trainer.

Manfaat berlatih di gym ini juga dirasakan langsung oleh Dewi Refiska (29), warga Kelurahan Rawa Makmur. Menurutnya, ruang privat membuatnya lebih percaya diri saat berolahraga.

BACA JUGA:Pemkab Bengkulu Utara Bagikan Bendera Merah Putih

“Tempatnya nyaman. Semuanya perempuan, jadi saya lebih bebas latihan. Berat badan saya turun 10 kilo sejak ikut program cutting. Sekarang lebih sehat dan percaya diri,” ujarnya.

Miftah berharap Rock Gym dapat menjadi pelopor pusat kebugaran perempuan di Bengkulu.
“Kami ingin menjadikan Rock Gym ini rumah olahraga yang nyaman bagi perempuan. Bukan cuma trend, tapi jadi gaya hidup sehat yang konsisten,” tuturnya.

Sumber: