Jaga Ginjal Anda Dengan Rutin Konsumsi dan Minum Ini, Banyak di Pasar dan Mudah Ditemui
Tips diet sehat demi menjaga kesehatan ginjal-ist-
Ada juga menyebutkan meminum air dari buah kelapa juga bisa membersihkan kotoran dalam ginjal. Orang sering sekali meminum air kelapa menjadi alternatif untuk menghilangkan dahaga di cuaca yang panas atau pilihan setelah olahraga. Tidak hanya sebagai pelepas dahaga, air kelapa hijau juga diklaim bisa bantu ginjal tetap sehat, lho. Ginjal yang sehat, bisa jadi jaminan kesehatan tubuh secara menyeluruh. Oleh karena itu, penting bagi kamu untuk tetap menjaga ginjal tetap sehat.
Penelitian itu melihat partisipan yang kerap minum air kelapa hijau memiliki urine yang mengandung lebih banyak sitrat, potasium, dan klorida. Dengan kata lain, air kelapa untuk membersihkan ginjal ada benarnya juga. Air kelapa hijau yang mereka minum membantu meluruhkan batu ginjal atau mencegah pembentukan batu ginjal. Selain itu, air kelapa juga mengandung senyawa tanaman dan elektrolit seperti kalium, natrium, magnesium, dan fosfor. Karena kandungan cairan dan elektrolit ini, beberapa penelitian menunjukkan bahwa air kelapa bermanfaat untuk rehidrasi setelah kehilangan cairan.
Demikian informasi yang bisa kami berikan, semoga informasi ini bisa bermanfaat. Sejatinya Indonesia memiliki banyak tanaman dan buah buahan serta rempah yang berkhasiat menyembuhkan, mencegah dan mengatasi berbagai penyakit. Tinggal bagaimana kita memfilter informasi - informasi yang beredar, saran redaksi segera konsultasi ke dokter jika penyakit yang diderita menunjukan tanda-tanda yang membahayakan.
BACA JUGA:Wajib Waspada, Mimisan Bisa Pertanda Mengidap Kanker
BACA JUGA:Ini Tanaman Hias yag Disukai Jin dan Setan, Adakah Di rumahmu ?
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: