Wajib Dikonsumsi! 4 Buah buah ini ternyata Mampu Mencegah Kanker Usus Besar, Yuk simak kata ahlinya

 

radarbengkulu - Menurut American Cancer Society, lebih dari 100.000 orang di Amerika Serikat setiap tahun mengalami kanker usus besar. 

 

Informasi ini berfungsi sebagai pengingat mengenai betapa pentingnya memelihara pola makan sehat guna menurunkan risiko kanker kolorektal.

 

Salah satu cara sederhana yang bisa Anda lakukan adalah dengan rutin mengonsumsi buah-buahan. 

 

Dikutip dari sumber media indonesia, Dokter spesialis gastroenterologi, Joseph Salhab, melalui Instagram, membagikan beberapa buah kesukaannya. 

 

Menurut penelitian tahun 2023 yang dipublikasikan di World Journal of Gastroenterology, menunjukkan bahwa mengonsumsi buah-buahan dapat mengurangi risiko kanker usus. 

 

Berikut adalah beberapa buah yang disarankan oleh Dr. Salhab untuk selalu ada di rumah, beserta ide resep yang bisa Anda coba. 

 

Semangka

Sumber: