2. Buah pepaya
Meskipun pepaya memiliki kandungan nutrisi yang sangat baik bagi kesehatan, tetapi ibu hamil harus mengurangi memakan buah ini, pasalnya pepaya memiliki zat lateks seperti prostaglandin dan oksitosin dan menyebabkan keguguran.
BACA JUGA:Perlu Dicoba, Buah Penurun Kolesterol yang Disebut Allah dalam Al-quran
3. Buah anggur
Ibu hamil agar lebih berhati-hati dalam mengkonsumsi buah anggur.
Beberapa efek samping jika ibu hamil terlalu banyak makan buah anggur; keasaman anggur , menyebabkan ibu hamil merasa mulas, selain itu menyebabkan mual ataupun muntah pada ibu hamil.
Diare, mengonsumsi terlalu banyak buah anggur dapat meningkatkan panas diperut ini akan menyebabkan diare pada ibu hamil. Jika ibu hamil mengalami diare, kondisi ini berbahaya karena membuat tubuh kurangnya cairan.
BACA JUGA:Inilah 10 Fakta Unik Burung Kacer, Makan Buah dan Sari Bunga, Sampai Jadi Maskot
Jika memakan buah anggur dengan takaran tepat, maka anggur justru memberikan banyak manfaat bagi ibu di masa kehamilannya.
Agar janin tetap sehat, ibu di rumah bisa mencari referensi makanan atau buah buahan yang cocok dikonsumsi yang sehat dan praktis.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News