BACA JUGA:Forch Cafe Tempat Nongkrong Kalangan Mahasiswa, Harga Terjangkau, Ada Karaokenya Lagi
BACA JUGA:Nah Loh! Pemerintah Provinsi Bengkulu Meningkatkan Pengawasan Penyaluran BBM Subsidi
Ia juga mengemukakan bahwa suhu dalam ruangan yang lebih dingin dapat memperlambat sistem kekebalan tubuh sehingga membuat tubuh lebih rentan terhadap penyakit.
Selain itu, terlalu sering berada di dalam rumah berarti terus-menerus terpapar debu, yang menyebabkan alergi dan membuat Anda merasa seperti sedang flu
4. Kebiasaan merokok
Salah satu penyebab orang sering terserang flu adalah karena kebiasaan merokok, menurut pakar kesehatan Cedrina Calder.
Ia menjelaskan bahwa bahan kimia dalam asap rokok dapat mengubah respon alami sistem kekebalan tubuh dan melemahkannya.
Pada akhirnya, sel-sel sistem kekebalan tubuh akan terpengaruh sehingga membuat tubuh mudah terserang flu.
Di sisi lain, merokok merusak bulu-bulu kecil di saluran pernafasan yang membantu membersihkan lendir dan debu pembawa penyakit.
Efek bulu-bulu kecil di saluran pernapasan akibat merokok dapat meningkatkan risiko terkena flu.
Inilah sebabnya Calder menyarankan orang-orang untuk berhenti merokok sama sekali.
BACA JUGA:Informasi Terkini Tentang Penempatan PPPK Provinsi Bengkulu Tahun 2023
5. Mengalami stress
Calder menjelaskan bahwa stres dapat melemahkan kemampuan sistem kekebalan tubuh dalam melawan infeksi.