Sebagai tambahan, hati Anda akan memperoleh manfaat dari tidur sebentar itu.
Dalam studi yang dilakukan pada beberapa orang remaja Yunani selama enam tahun, para peneliti menemukan bahwa para pria yang melakukan tidur sebentar sedikitnya tiga kali dalam seminggu memiliki tingkat risiko kematian akibat penyakit jantung atau hati 37% lebih rendah daripada Orang yang tidak melakukan rutinitas ini.
3. Setiap orang memiliki cetakan lidah yang unik
Seperti sidik jari, lidah pun merupakan suatu organ unik di mana organ ini dapat keluar dari mulut untuk memeriksa sesuatu, sebaliknya organ ini terlindung dengan baik di dalam mulut dan sulit dipalsukan.
Lidah juga menampilkan baik informasi bentuk geometris maupun informasi tekstur psikologis yang sangat berguna dalam mengidentifikasi beberapa aplikasi verifikasi atau pembuktian.
BACA JUGA:7 Asupan Nutrisi, Vitamin dan Gizi untuk Lansia Usia 65 Tahun
4. Tubuh akan lebih tinggi di pagi hari dari pada di sore hari
Tubuh kita jika diukur akan lebih tinggi di saat pagi hari daripada sore hari. Di pagi hari tubuh kita rata-rata bertambah setengah inchi lebih tinggi, hal itu terjadi karena sel-sel tubuh kita akan terisi cairan lagi ketika kita tidur.
Ketika hari berjalan dan tubuh kita mengalami ketegangan saat berdiri, sel-sel ini akan mengalami pemampatan dan cairan tersebut kemudian merembes, sehingga tubuh akan kehilangan sedikit kelebihan tinggi.
5. Rata-rata orang membuang gas dalam perut 14 kali perhari
Pernahkah sering berfikir untuk menjaga harga diri dengan berhati-hati dalam membuang gas dari perut? Realitas ini hampir terjadi pada setiap orang pada beberapa waktu terakhir sepanjang hari.
Padahal sebenarnya pencernaan menyebabkan tubuh kita mengeluarkan sesuatu yang dapat menyakitkan tubuh kita jika tidak di buang. Buanglah gas dari perut, namun tetap harus memperhatikan masalah kesopanan.