Kamu mungkin tergoda untuk menekan dengan kuat saat menyikat gigi, namun hal ini dapat berdampak buruk pada gigi dan gusi.
Menyikat terlalu keras dapat merusak gusi dan gigi.
Hal ini dapat mengurangi enamel pada gigi, sehingga membuatnya terlalu sensitif terhadap suhu panas atau dingin.
Menyikat terlalu keras juga bisa menyebabkan gusi surut.
4. Menggunakan sikat gigi yang salah
Kamu dapat memilih untuk menyikat gigi secara efektif dengan sikat gigi elektrik dan manual. Tapi harus menggunakan kuas yang tepat.
ADA merekomendasikan penggunaan sikat gigi dengan bulu lembut dan pegangan panjang yang memungkinkan sikat gigi dapat menjangkau bagian belakang mulut.
BACA JUGA:Siap-Siap, Apple Meluncurkan iPad Baru Dalam Acara Let Loose, Apa Saja yang Dirubah ya
BACA JUGA:PT KIA Berikan Promo Bunga 0 Persen, Cicilan Mobil Listrik Kia EV6 dan EV9 Bisa Sampai 8 Tahun
Manfaat Sikat Gigi Elektrik:
1. Sikat gigi elektrik mungkin lebih efektif
Penelitian telah menunjukkan bahwa sikat gigi elektrik lebih efisien mencegah kerusakan gigi.
Pada tahun 2014, Kolaborasi Cochrane mempelajari 56 uji klinis menyikat gigi tanpa pengawasan oleh lebih dari 5.000 subjek, baik orang dewasa maupun anak-anak.
Para peneliti menemukan bahwa mereka yang menggunakan sikat gigi elektrik selama satu hingga tiga bulan mengalami penurunan plak sebesar 11% jika dibandingkan dengan mereka yang menggunakan sikat gigi manual dalam jangka waktu yang sama.
Studi tersebut juga menemukan bahwa mereka yang menggunakan sikat gigi elektrik mengalami penurunan plak sebesar 21% setelah tiga bulan penggunaan jika dibandingkan dengan rekan mereka yang menggunakan sikat gigi manual.