Hal ini terjadi karena pergerakan jaringan payudara saat jogging, berlari, atau melatih tubuh secara umum. Solusinya sederhana, cukup kenakan sport bra yang nyaman untuk dipakai saat berolahraga.
Selain itu, ini akan membantu menopang bagian atas punggung dan akan mengurangi rasa sakit akibat olahraga.
4. Akan merasa lebih percaya diri
Seorang model dan pebisnis terkenal, yaitu Dita von Teese pernah berkata: "Jangan simpan pakaian dalam yang bagus untuk kencan, pakailah untuk dirimu sendiri."
Apa yang kita dapatkan darinya adalah pesan yang harus kita semua pahami.
Ini sudah pasti dan terbukti untuk mengatakan bahwa jika kamu merasa percaya diri saat mengenakan bra atau pakaian dalam.
5. Akan terlihat lebih modis
Apakah kamu selalu berusaha menyembunyikan tali bra di balik pakaian? Sekarang jangan khawatir lagi.
Seiring berkembangnya waktu, sudah ada tren mode yang sedang berkembang yang telah menginspirasi banyak wanita untuk memperlihatkan bra mereka dengan cara yang bergaya dan berani.
Untuk itu, pilih bra yang terlihat bagus dan padukan dengan rok atau celana berpinggang tinggi atau seimbangkan dengan lapisan untuk bagian atas dan kamu akan melihat betapa bagusnya tampilannya!
6. Mungkin memiliki pengalaman yang lebih baik saat menyusui
Yang ini ditujukan untuk semua ibu di luar sana! Ibu diluar sana dapat memilih untuk mengenakan bra yang nyaman dan tanpa kawat selama masa menyusui untuk dukungan yang lebih baik dan menghindari rasa nyeri.
Jika mengalami pembengkakan, seperti proses alami kebocoran ASI, kamu dapat mencoba bantalan bra menyusui yang menyerap.
Itulah 6 manfaat kesehatan yang didapat jika memakai bra setiap hari, namun perlu diingat pakailah saat beraktivitas dan ketika tidur lebih baik dilepaskan, karena jika tidak memakai bra sepanjang hari kamu juga dapat manfaat kesehatannya.
Salah satu manfaat jika tidak mengenakan bra sepanjang hari, seperti dapat meningkatkan sirkulasi darah, memperbaiki kualitas tidur hingga melancarkan pernapasan.