Keajaiban Daun Kelor (Moringa) untuk Energi

 

RADAR BENGKULU - Banyak orang belum menyadari bahwa daun kelor memiliki nutrisi yang jauh melampaui sayuran hijau biasa. Tanaman ini sering dijuluki "pohon ajaib" karena konsentrasi vitamin dan mineralnya yang sangat tinggi.

Kandungan zat besi dalam kelor dapat membantu mengatasi kelelahan kronis secara alami tanpa efek samping. Kamu bisa mengonsumsinya dalam bentuk teh atau bubuk yang dicampurkan ke dalam minuman harian.

BACA JUGA:Indonesia Juara Grup! Tantang Vietnam di Perempat Final Piala Asia Futsal 2026

Selain meningkatkan energi, herbal ini juga kaya akan antioksidan untuk menangkal radikal bebas. Tubuh akan merasa lebih segar dan terlindungi dari berbagai ancaman penyakit musiman.

Menariknya, kelor juga dikenal efektif dalam menjaga stabilitas kadar gula darah dalam tubuh. Hal ini menjadikannya pilihan suplemen alami yang sangat baik bagi penderita diabetes ringan.

Cobalah mulai menyertakan daun ini ke dalam menu makanan mingguan untuk merasakan perubahannya. Kesehatan jangka panjang bisa dimulai dari tanaman yang sering ada di halaman rumah ini.

Sumber: