Ini Lo Manfaat dari Kelapa Hijau Yang Dirasakan Warga Kota Bengkulu

1.Sebagai detoksifikasi tubuh

Air kelapa hijau bersifat diuretik alami yang dapat membantu mengeluarkan racun dan membersihkan ginjal. 

 

2.Menghidrasi tubuh

Kandungan elektronik alaminya seperti kalium dan magnesium membantu menjaga keseimbangan cairan tubuh, sangat baik untuk mengatasi dehidrasi. 

 

3.Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Kelapa hijau mengandung vitamin C dan antioksidan yang luar bisa meningkatkan daya tahan tubuh terhadap infeksi. 

 

4.Melancarkan pencernaan

Serat dalam daging kelapa hijau baik untuk menjaga kesehatan pencernaan dan mencegah sembelit. 

 

5.Menjaga kesehatan jantung

Kandungan kalium dan magnesium dapat membantu mengatur tekanan darah dan menjaga kesehatan jantung. 

 

Sumber: radarbengkulu