Jangan Main-Main! yang Suka Begadang dan Kurang Tidur Rentan Mengalami Kerusakan Sel dan Resiko Kanker
Begadang dan Kurang Tidur Rentan Mengalami Kerusakan Sel dan Resiko Kanker-poto ilustrasi-
Akan tetapi, ia menyarankan agar tidak begadang hanya demi hal yang tidak produktif, seperti menonton pertandingan bola tanpa tujuan jelas.
"Kalau begadang pastikan itu demi hal yang bermanfaat. Jangan sampai begadang untuk hal-hal yang tidak memberikan manfaat, apalagi kalau sampai merasa rugi setelahnya," ujar Dr. Tirta menutup pembicaraan dengan canda.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
