Psikoterapis, Amy Lewis Bear MS, LPC menjelaskan dampak dari pembatalan emosi dengan menyatakan, “Penyangkalan berulang kali terhadap perasaannya adalah salah satu bentuk pelecehan emosional yang paling buruk.
Diperlakukan seperti ini sungguh menyiksa dan melemahkan. Ketidakabsahan emosional menyebabkan ketidakpastian dan menyalahkan diri sendiri.”
Merasa dihargai dalam suatu hubungan adalah kuncinya.
Ini tentang hal-hal kecil yang mengatakan, “Saya melihat Anda. Apa yang Anda lakukan dan rasakan penting bagi saya.”
Tanpa ini, sulit untuk merasa aman dan bahagia dalam suatu hubungan .
Itu sebabnya ketidakabsahan emosional adalah alasan utama banyak wanita merasa tidak bahagia dalam suatu hubungan.
5. Dia sedang menghadapi masalah yang masih ada
Tahukah Anda bahwa 69% masalah hubungan tidak dapat diselesaikan? Hal itu menurut penelitian pakar hubungan ternama Dr. John Gottman .
Tapi, meskipun Anda tidak bisa menyelesaikannya, ada cara yang sehat untuk mengatasi masalah tersebut, untuk memastikan masalah tersebut tidak berkepanjangan dan menimbulkan masalah di kemudian hari.
Sebagaimana dicatat oleh Michael Fulwiler di The Gottman Institute , “Yang penting bukanlah pemecahan masalah yang terus-menerus terjadi, melainkan dampak dari pembahasan masalah tersebut.
Tujuannya adalah untuk membangun dialog tentang masalah abadi yang mengomunikasikan penerimaan terhadap pasangan Anda.”
Ketika Anda tidak menghadapinya, saat itulah hal itu mulai mempengaruhi kebahagiaan dan kepuasan pasangan dalam hubungan, terutama bagi wanita.
Saya sendiri sudah merasakannya, saya dan pasangan saya memastikan bahwa kami menyelesaikan semua masalah kami sepenuhnya, jika tidak, hal ini akan sangat berdampak pada kebahagiaan dan kesejahteraan saya.
Tahukah Anda betapa terkadang seorang wanita merasa kesal terhadap pasangannya dan setelah beberapa hari tanpa membicarakannya, mereka sepertinya bisa melupakannya?
Dalam banyak kasus, mereka belum sepenuhnya melupakannya.