4. Sup
Seperti halnya produk panggang, susu gandum dapat diganti dengan susu dalam resep sup dengan perbandingan 1 banding 1.
Jika Anda ingin susu gandum mengentalkan sup, campurkan susu yang ekstra lembut atau susu yang dibuat dari susu gandum ke dalam sup
5. Shake dan smoothie
Campurkan susu oat ke protein shake atau smoothie dengan cara yang sama seperti Anda menambahkan air atau susu sapi.
Rasa susu oat yang lebih manis akan menghasilkan minuman yang lebih manis, tetapi ini dapat disesuaikan dengan mengurangi jumlah bahan manis dalam resep smoothie atau shake Anda.
Perlu diingat bahwa susu oat sangat rendah protein dan Anda mungkin memerlukan sumber alternatif, seperti bubuk protein , jika Anda biasanya bergantung pada susu untuk menambah total protein dalam minuman Anda.
BACA JUGA:3 Khasiat Susu Oat Untuk Kesehatan yang Mesti Kamu Ketahui, Aman Bagi Penderita Alergi Susu