Cara Terbaik Menenangkan Anak yang Lagi Marah dan Menangis, Jangan Katakan 'Tenang'

Selasa 22-10-2024,18:36 WIB
Reporter : Naura Qristina
Editor : syariah muhammadin

 

Pendekatan Lain yang Direkomendasikan

 

Selain menggunakan kalimat-kalimat di atas, ada beberapa langkah lain yang dapat dilakukan untuk membantu menenangkan anak:

 

* Validasi Emosi Anak: Beri tahu mereka bahwa Anda memahami perasaan mereka, seperti mengatakan, "Aku tahu kamu merasa kecewa karena tidak bisa bermain sekarang, ya?"

 

* Berikan Sentuhan Lembut: Pelukan atau sentuhan lembut dapat membantu menenangkan anak yang emosinya sedang memuncak.

 

* Ajak Anak Mengatur Napas: Ajarkan mereka untuk menarik napas panjang dan mengeluarkannya secara perlahan, untuk membantu menenangkan pikiran dan tubuh.

 

Kesimpulan

 

Ketika anak sedang marah atau menangis, penting untuk merespons dengan empati dan pengertian. 

 

Kalimat pengganti seperti di atas dapat membantu anak merasa lebih dipahami dan didukung, serta mengajarkan mereka cara yang lebih sehat untuk mengelola emosinya. 

Kategori :