Manfaat Konsumsi Makanan Rendah Garam dan Banyak Minum Air Putih untuk Kesehatan Ginjal yang Jarang Diketahui

Menurutnya, tingkat keasaman atau pH air yang aman untuk ginjal adalah antara 6,5 hingga 8,5. Hal ini dikarenakan kondisi tanah yang berbeda serta kandungan mineral dan logam yang juga berbeda. 

Bagi masyarakat yang tinggal di kawasan maritim atau industri, katanya, dikhawatirkan airnya kurang enak karena mengandung logam seperti besi, fosfor, magnesium, dan kalsium, yang dapat menyebabkan batu ginjal.

'Masih banyak lagi yang akan datang. Ginjal Anda juga perlu istirahat. Jadi begadang atau bermain game dan lupa waktu sebenarnya adalah kebiasaan buruk. Jadi tubuh kita perlu istirahat', tambahnya.

Ia juga menyebutkan bahwa penyakit ginjal dapat menyebabkan berbagai penyakit kronis, termasuk tekanan darah tinggi, batu ginjal, infeksi saluran kemih dan anemia.

Beliau mengatakan bahwa ginjal pada gagal ginjal akut masih dapat dipulihkan ke kondisi semula. 

Gagal ginjal kronis yang berlangsung lebih lama dari satu bulan, mengindikasikan bahwa kemampuan ginjal untuk menyaring darah sangat terganggu dan tidak dapat dipulihkan seperti semula.

Sumber: