RADARBENGKULU.DISWAY.ID - Sebagaimana diketahui selama ini, jahe adalah rempah-rempah yang biasa terdapat pada makanan berasal dari akarnya.
Walaupun jahe menambahkan banyak rasa pada makanan, jahe juga telah digunakan sebagai obat alternatif bagi manusia. Banyak yang sudah merasakannya.
BACA JUGA:Pengurus KKT dan Koordinator Bazar Diperiksa Subdit Tipidkor Ditreskrimsus Polda Bengkulu, Ada Apa?
Andaikan, umpama, jikalau Anda menginginkan tubuh yang lebih sehat, maka perlu dipertimbangkan untuk menambahkan jahe ke dalam makanan Anda.
Seperti dilansir dari laman spiceworldinc, berikut 7 fakta kesehatan terkait dengan jahe sebagai obat herbal.
BACA JUGA:Siapkan Berkas, Pemprov Bengkulu Buka Lowongan Kerja PPPK, Formasi Guru Paling Banyak Diterima
1. Membuat Pencernaan Lebih Baik
Jahe membantu mempercepat proses pencernaan dan mengosongkan perut lebih cepat.
Kalau seseorang dengan masalah pencernaan, seperti gangguan pencernaan, maag, sembelit, dan IBS, mungkin merasa lega dengan menambahkannya ke dalam makanan biasa mereka.
Penelitian telah menunjukkan bahwa mereka yang mengonsumsi jahe mencerna dua kali lebih cepat daripada mereka yang tidak.
Hal ini lebih meningkatkan gerakan di saluran pencernaan dan meningkatkan enzim sehat yang membantu memecah makanan yang kita makan.
2. Untuk Meningkatkan Imunitas