Protein juga menetralkan keasaman dalam lambung, mengurangi iritasi, dan meredakan diare pada bayi.
Manfaat Bakteri Streptococcus thermophilus yang ada dalam yogurt juga mengurangi kram perut dan perut kembung.
2. Sumber Nutrisi Penting
Yogurt juga akan memasok nutrisi penting bagi bayi Anda yang sedang tumbuh.
Yogurt mengandung nutrisi seperti vitamin A, B, C, D, E, kalsium, seng, kalium, natrium, seng, dan fosfor.
Nutrisi ini akan membantu kesehatan tulang dan perkembangan anak Anda secara keseluruhan.
3. Sistem Kekebalan Tubuh
Memberikan yogurt untuk bayi adalah hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk kesehatannya.
Asam laktat yang ada dalam yogurt akan meningkatkan sistem kekebalan tubuh bayi Anda dan mekanisme pertahanan tubuh secara keseluruhan.
Konsumsi yogurt secara teratur oleh bayi Anda akan membunuh bakteri penyebab infeksi, peradangan, diare, dan disentri.
4. Mengobati Insomnia
Salah satu masalah yang paling umum dihadapi bayi adalah insomnia, dengan banyak anak berusia antara 4-12 bulan membutuhkan 12 jam tidur untuk perkembangan yang sehat.
Namun, menurut laporan CDC , sekitar 34,5% anak-anak dalam kelompok usia ini gagal memenuhi kebutuhan tidur ini.
Vitamin B kompleks dan triptofan merangsang produksi serotonin, neurotransmitter yang mengatur tidur.
Jadi, Anda dapat mengurangi insomnia pada anak Anda dengan menyajikan yogurt kepadanya secara teratur.
Anda juga dapat memijat yogurt di dahi bayi Anda untuk mendorong tidur.