Tertawa Bisa Tingkatkan Derajat Kesehatan Hidup

Kemudian peserta ditempatkan pada situasi yang membuat mereka tertawa. “Setelah itu, mereka memasukkan kembali tangan mereka ke dalam air es dan dapat menahan tangan mereka di dalam air es secara signifikan lebih lama setelah tertawa.”

 

4. Tertawa sama dengan mendapatkan latihan mini

"Pikirkan otot-otot yang dibutuhkan untuk menghasilkan tawa—tidak hanya di wajah Anda, tetapi juga inti tubuh Anda,” kata Dr. King.

"Kemudian pikirkan semua perilaku lain yang kita lakukan saat kita tertawa, seperti bertepuk tangan atau menghentakkan kaki. Ini latihan.

Sumber: https://radarbengkulu.disway.id /tertawa bisa tingkatkan derajat kesehatan hidup