Wow! Ini Manfaat Buah Bidara

RADARBENGKULU.DISWAY.ID - Sebagian orang ada yang kenal dengan buah yang satu ini. Yaitu, buah bidara. Sebagian lagi, ada yang belum kenal. Bahkan, terkadang baru mendengar nama buah itu.

Itu tak masalah lah. Yang perlu diketahui itu, apakah ada  manfaatnya.

BACA JUGA:Peduli, Gubernur Bengkulu Puji Bundo Kanduang

 

Wow! Ya, pastilah ada. Manfaat buah Bidara sangat banyak untuk kesehatan. Pasalnya, tanaman Bidara ini banyak dipakai untuk pengobatan tradisional alias herbal oleh nenek moyang bangsa kita sejak zaman dahulu. 

Buah bidara ini dikenal dengan sebutan widara atau bidara cina alias kurma cina.

 

Pada umumnya, makan Buah Bidara itu aman bagi sebagian besar orang. Cobalah untuk mengonsumsi buah bidara secukupnya saja.

Oh, iya. Jangan lupa mencuci Buah bidara sebelum makan langsung dengan kulitnya. Itu karena kandungan nutrisinya akan jauh lebih lengkap.

BACA JUGA:3 Penyuluh Agama Ini Hobbynya Main Medsos, Siapa Saja Mereka, Ini Profil Lengkapnya

 

Kali ini, ada 4 manfaat buah bidara untuk kesehatan, seperti dilansir pada Sabtu 5 Agustus 2023. 

 

1. Untuk membantu mencegah obesitas

Sumber: https://radarbengkulu.disway.id