Banyak yang Belum Paham, Ini Manfaat Konsumsi Tempe Mentah Campur Madu untuk Kesehatan

Manfaat tempe mentah untuk kesehatan-Ist-radarbengkulu.disway.id

 

2. Asam Amino dan Enzim

Kemudian, tempe mentah yang belum dipanaskan mungkin memiliki kandungan asam amino dan enzim yang lebih tinggi. Asam amino adalah blok bangunan protein yang penting untuk pemeliharaan dan perbaikan jaringan, termasuk lapisan lambung. 

Enzim-enzim yang ada dalam tempe mentah dapat membantu memecah nutrisi menjadi bentuk yang lebih mudah dicerna dan diserap oleh tubuh, mengurangi beban kerja sistem pencernaan.

BACA JUGA:Mau Lomba ke Eropa, Peraih Medali Emas Lomba Robotika Nasional Ingin Audiens dengan Gubernur

 

3. Sifat Antiinflamasi Madu

 

Seperti kita ketahui, madu telah dikenal memiliki sifat antiinflamasi alami. Ini dapat membantu mengurangi peradangan pada dinding lambung dan meredakan gejala gastritis atau iritasi lambung. 

Penggunaan madu dalam kombinasi dengan tempe mentah dapat memberikan manfaat tambahan dalam mengurangi ketidaknyamanan yang terkait dengan gangguan lambung.

 

4. Nutrisi yang Kaya

Tempe adalah sumber nutrisi yang kaya, termasuk protein, serat, vitamin B kompleks, dan mineral seperti zat besi, magnesium, dan fosfor. 

Nutrisi-nutrisi ini penting untuk menjaga kesehatan lambung dan sistem pencernaan secara keseluruhan.

Sumber: https://radarbengkulu.disway.id