Ini Olahraga yang Cocok untuk Para Lansia, dan Rasakan 3 Manfaatnya

Reporter: Tim redaksi|
Editor: lay|
Rabu 06-12-2023,00:01 WIB
Ini Olahraga yang Cocok untuk Para Lansia, dan Rasakan 3 Manfaatnya

Kegiatan olahraga jalan kaki sangat baik untuk menjaga kesehatan, terutama bagi para lansia-Ist-

Lansia akan percaya diri dengan melakukan aktivitas tanpa bisa merepotkan orang lain dan hal tersebut dapat membantu menghindarkan kecemasan bagi lansia.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber:

Berita Terkait

Hati-hati dengan Olahraga High Impact: Risiko Cedera bagi Pecinta Aktivitas Fisik

Olahraga

3 minggu

Babakan Siliwangi, Tempat Jogging Dengan Suasana Nyaman Dan Sejuk di Kawasan Tengah Hutan Kota

Kesehatan

2 bulan

6 Tempat Jogging di Jogja yang Aman, bagus dan sejuk, Dapat Mencegah Penyakit Jantung

Olahraga

2 bulan

Bikin Tubuh Makin Segar dan Bugar, Ini 6 Rekomendasi Tempat Jogging di Depok Yuk Olahraga!

Olahraga

2 bulan

Pemkab Seluma Gelar Lomba dan Pertandingan Olahraga Antar OPD

Seluma

3 bulan