5. Minyak Pijat
Apakah aktivitas berat membuat seluruh badan kaku dan pegal? Solusinya, Anda bisa menggunakan minyak zaitun sebagai minyak pijat untuk membantu menenangkan bagian tubuh yang kaku dan pegal.
Caranya, oleskan minyak zaitun secukupnya sehabis mandi pada bagian tubuh yang kaku dan nyeri seperti betis dan kaki, lalu pijat perlahan hingga meresap.
Menggunakan minyak zaitun sebagai minyak pijat dapat membantu melancarkan peredaran darah pada bagian tubuh yang kaku dan pegal. Aroma minyak zaitun yang menenangkan mampu membantu mengurangi rasa lelah dan stres setelah sibuk beraktivitas seharian.