5 Tips Menjaga Agar Kulit Wajah Cantik yang Menggemaskan Tetap Terjaga di Cuaca Panas

radarbengkuluonline.id - Perubahan iklim yang ekstrem dari cuaca dingin ke cuaca panas dapat memberikan dampak besar pada kondisi kulit, terutama kulit wajah.

Bahkan cuaca panas bisa sertamerta membakar kulit wajah yang cantik menggemaskan. 

Ketika suhu global meningkat dan pola cuaca menjadi lebih ekstrem, kulit menghadapi tantangan yang belum pernah dialami sebelumnya.

Menurut penelitian dari United Nations Environment Programme (UNEP), perubahan iklim mengubah ketersediaan air dan tingkat kelembapan, yang merupakan faktor kunci dalam menjaga kelembapan dan kesehatan kulit. 

Perubahan lingkungan ini dapat menyebabkan kulit kering, iritasi, dan penuaan dini, yang membutuhkan perawatan untuk menjaga kesehatan kulit wajah cantik para ladies. 

Memang faktanya masing-masing Jenis kulit membutuhkan perawatan yang berbeda. 

Namun secara umum, ada beberapa hal sederhana yang dapat Anda lakukan untuk menjaga kesehatan kulit wajah Anda, berikut lima tips melansir dari sumber Healthline dan Medical News Today:

- Kesehatan kulit dalam iklim yang berubah-ubah 

Pertama, hindari berada di bawah sinar matahari secara langsung saat cuaca sedang panas. 

Panas yang dipancarkan oleh matahari mengandung radiasi ultraviolet, yang dapat menyebabkan masalah kulit dan kanker.

- Kedua, kenakan pakaian tertutup. Upaya ini membantu mencegah kulit dari paparan sinar matahari langsung; 

- ketiga, minum banyak air. Kelenturan dan kesehatan kulit sangat dipengaruhi oleh tingkat hidrasi dalam tubuh. 

Minum banyak air adalah cara yang paling efektif untuk menjaga hidrasi dan kesehatan kulit dari dalam ke luar serta mencegah penuaan sel kulit.

- Keempat, makan makanan yang kaya antioksidan.

Sumber: