Uwi yang Terlupakan, Padahal Manfaatnya Besar

 

3. Mempunyai kandungan antioksidan untuk perlindungan kesehatan

Umbi uwi atau ubi kelapa mengandung senyawa seperti beta-karoten dan polifenol untuk melindungi sel sel tubuh dari kerusakan yang diakibatkan oleh radikal bebas. 

 

Jika anda bosan hanya mengkonsumsi ubi -ubian dari singkong, atau ubi rambat , anda bisa mengkonsumsi uwi atau ubi kelapa ini. Tentunya dengan manfaat lebih besar dapat menjaga ketahanan tubuh anda!(*)

 

Sumber: radarbengkulu