10 Manfaat Kulit Manggis Bagi Kesehatan, Diantaranya Bisa Obati Depresi dan Mencegah Pertumbuhan Jerawat

 

BACA JUGA:Banyak Digunakan Orangtua, Ini Manfaat Daun Sambung Nyawa Untuk Kesehatan Tubuh dan Kesuburan

3. Mencegah sembelit

Serat yang ada didalam kulit manggis dapat membantu mencegah sembelit. Seratnya bisa memberikan lebih banyak tinja dan menyerap air dari luar usus besar. 

 

 

4. Dapat mencegah timbulnya penyakit jantung

Kadar kolestrol yang buruk sering dikaitkan dengan penyakit kronis lainnya seperti penyakit jantung. Mengonsumsi kulit manggis dengan dibuat jus selama dua minggu atau rutin memilki tingkat peradangan yang lebih rendah ditubuh sehingga dapat menurunkan kadar kolestrol tinggi, maka akan berpotensi membantu melindungi tubuh dari penyakit kronis termasuk timbulnya penyakit jantung. 

 

 

5. Baik bagi kesehatan kulit

Dalam menjaga kulit dari luar itu sangat penting, anda dapat menggunakan produk kecantikan yang banyak dijual di toko kecantikan atau di pasaran. Namun, untuk menjaga kulit dari dalam juga sangat penting ya sobat, dengan manfaat dari kulit manggis juga baik untuk kesehatan kulit anda. Selain melindungi kulit dan mencegah kerusakan, buah ini juga bisa meningkatkan sirkulasi mikro, yang meningkatkan vitalitas dan membuat kulit anda semakin cerah. 

 

 

6. Alternatif sebagai obat depresi

Sumber: radar bengkulu