7 Makanan dan Sayuran Ini Bisa Meningkatkan Kesuburan dan Kualitas Sperma Pria jadi Penunjang Program Hamil

Buah satu ini juga sangat gampang dijumpai di pasar. Namun terkadang kita sepele dan tidak mau rutin mengkonsumsinya. Nah bagi kamu yang lagi program kehamilan sebaiknya mulai rutin mengkonsumsi buah pisang. 

BACA JUGA:10 Manfaat Kulit Manggis Bagi Kesehatan, Diantaranya Bisa Obati Depresi dan Mencegah Pertumbuhan Jerawat

Sebab didalam sebuah penelitian terungkap bahwa buah pisang mengandung enzim Bromelain. Enzim ini berfungsi untuk mengatur hormon seksual pada manusia.

 

Nah itulah tadi sekilas informasi tentang makanan dan Sayuran yang direkomendasi untuk kamu yang sedang program hamil. Tentunya Selain rutin konsumsi makanan dan Sayuran diatas, pola istirahat yang cukup juga menjadi peran penting. Tetap semangat, semoga segera mendapatkan keturunan yang diimpikan.

Sumber: radar bengkulu