Jagung Rebus Menyehatkan Otak dan Mengurangi Penyakit Pikun, Simak Manfaat Lainnya Disini

 

4. Mampu menyehatkan mata

Jagung rebus mengandung karotenoid, yang bisa membantu memerangi kerusakan akibat radikal bebas yang bermanfaat untuk kesehatan mata. Mengonsumsi jagung rebus ternyata dapat mengurangi kerusakan lensa mata yang menyebabkan katarak. 

BACA JUGA:Sederet Manfaat Mandi Pagi untuk Kesehatan Tubuh

Itulah tadi manfaat jagung rebus bagi kesehatan tubuh, jika anda penyuka makanan satu ini, anda dapat sering-sering mengonsumsi makanan ini ,karena sangat baik untuk tubuh. Selamat mencoba.

Sumber: