9 Ciri-Ciri Jiwa Mulai Terganggu, Berikut Cara Mengatasinya
Kenali 9 ciri ciri gangguan jiwa! Dan cara mengatasinya -Ist-
3. Terapi konseling
Individu dapat berbicara dengan ahli kesehatan mental tentang apa masalah yabg sedang dihadapi.
4. Dukungan sosial
Dukungan dari keluarga , teman ataupun kelompok yang mendukung dan berpengaruh besar bagi individu yang mengalami gangguan jiwa.
5. Latihan gaya hidup sehat
Olahraga secara teratur dan menjalani hidup yang positif pada kesehatan mental
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
