Mau Tetap Sehat Selama Musim Hujan? Coba 13 Tips Bermanfaat Ini

 

RADAR BENGKULU - Penting untuk mengetahui tips agar tetap aman saat musim hujan.

Pasalnya, virus dan bakteri mudah berkembang biak saat perubahan musim sehingga tubuh memerlukan perawatan khusus.

Jika Anda tidak menjaga kesehatan dengan baik, banyak penyakit yang bersembunyi di musim hujan dan menginfeksi tubuh Anda. 

Contohnya termasuk tuberkulosis, influenza, demam berdarah, leptospirosis, dan infeksi kulit.

Ingin menjaga tubuh, dikutip dari sumbernya, yuk simak tips berikut agar tetap sehat di musim hujan.

Kementerian Kesehatan akan menjelaskan di situs resminya langkah-langkah keselamatan yang dapat dilakukan selama musim hujan.

BACA JUGA:8 Prinsip Penting Pendidikan Islam Untuk Berbagai Usia

BACA JUGA:7 Tips Parenting Mencegah Anak Kecanduan Bermain Gadget, Orangtua Wajib Tahu!

1.Cuci tangan dengan sabun untuk mengurangi infeksi bakteri dan virus.

2.Selalu mengonsumsi makanan bergizi seimbang dan kaya vitamin. Hal ini dilakukan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi dan vitamin harian kita serta mencegah infeksi yang disebabkan oleh bakteri dan virus.

BACA JUGA:Mahal Sewa Gedung? Ini 7 Tema Pernikahan Outdoor yang Bisa Menghemat Biaya

3. Jangan menyentuh wajahmu secara langsung

Sebaiknya gunakan kain atau handuk.

Sumber: