6 Tanda Anda Mungkin Makan Terlalu Banyak Protein
6 tanda peringatan utama untuk mengetahui apakah kamu mungkin mengonsumsi terlalu banyak protein dalam hari-harimu.-Ist-
Cobalah mengganti beberapa sumber protein hewani dengan versi nabati, seperti biji-bijian dan kacang-kacangan. Kamu tetap dapat menjaga asupan protein sesuai kebutuhan harian sambil meningkatkan asupan karbohidrat sehat.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
