Tips dan Langkah Supaya Aman Ketika Terjadi Gempa Bumi dari Departemen Keamanan Dalam Negeri AS

Menurut para ahli tanggap darurat, langkah terpenting yang harus dilakukan saat terjadi gempa bumi adalah jatuhkan, tutupi dan pegang.

BACA JUGA:Tokoh Agama Mukomuko Sedih Anggota Paskibraka Wanita Harus Lepas Hijab: Keseragaman Jangan Dipahami Sempit

Cara melindungi diri sendiri ketika gempa:

• Jatuhkan Atau Kunci

Di mana pun Anda berada, berlututlah dan pegang sesuatu yang kokoh seperti meja.

Jika Anda menggunakan kursi roda atau alat bantu jalan yang dilengkapi tempat duduk, pastikan roda Anda terkunci dan tetap duduk hingga guncangan berhenti.

• Menutupi

Tutupi kepala dan leher Anda dengan tangan Anda.

Merangkak lah di bawah meja atau meja kokoh jika berada di dekatnya, untuk berlindung. 

Jika tidak ada tempat berteduh di dekatnya, merangkak lah ke samping dinding bagian dalam yang jauh dari jendela. 

Merangkak lah hanya jika Anda dapat mencapai perlindungan yang lebih baik tanpa melewati area dengan lebih banyak puing.

Tetap berlutut atau membungkuk untuk melindungi organ vital.

• Pegang

Jika Anda berada di bawah meja atau meja, pegang lah dengan satu tangan dan bersiaplah untuk bergerak jika bergerak. 

Jika duduk dan tidak dapat menjatuhkan diri ke lantai, membungkuklah ke depan, tutupi kepala dengan lengan dan pegang leher dengan kedua tangan.

Sumber: