Cara Mengatasi Kentut yang Berlebihan, Ternyata Stres Bisa Menjadi Penyebab Kentut

Tentu saja, gejala ini dapat terjadi pada siapa saja. Bahkan, semua orang mengalami kentut setiap hari.

Namun, jika Anda sering kentut,Anda harus mewaspadai hal ini. Kondisi ini juga dikenal sebagai perut kembung. 

Jadi apa penyebab sering kentut? Simak ulasannya berikut dikutip dari sumber halodoc:

Tahukah Anda bahwa orang bisa kentut 10-20 kali sehari?

Hal ini normal terjadi karena beberapa pemicu, termasuk terlalu banyak mengonsumsi serat makanan, minum anti biotik dan sembelit.

Faktanya, suara kentut yang normal berbeda-beda padasetiap orang. 

Namun, jika Anda kentut lebih dari 20 kali sehari,Anda harus berhati-hati. 

Kondisi ini dapat disebabkan oleh sejumlah pemicu, termasuk:

- Stres

Kentut yang muncul lebih dari 20 kali tidak boleh diabaikan. Gejala ini dapat mengindikasikan bahwa Anda sedang mengalami stres berat.

Kondisi stres yang tidak kunjung membaik dapat memicu gejala sindrom iritasi usus besar, yang dapat berujung pada kentut terus menerus karena stres.

BACA JUGA:4 Manfaat Sehat Yogurt Untuk Bayi Usia 6 Bulan, Bisa Mencegah Infeksi dan Pencernaan

BACA JUGA:5 Minuman Herbal ini Ampuh Mencegah Perut Kembung Usai Berbuka Puasa dan Menyehatkan Pencernaan

Diterbitkan oleh World Journal of Gastroenterology dengan judul TheEffects of Psychological Stress on Irritable Bowel Syndrome, kondisi stres dapat menyebabkan aktivitas berlebih pada sumbu hipotalamus-hipofisis-adrenal (HPA),sistem saraf otonom (ANS), metabolisme, dan kekebalan tubuh. Ada risiko bahwa sumbu HPA mungkin terlalu aktif.

 

Sumber: