Benarkah Lemon Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan?
Meskipun air lemon menawarkan banyak manfaat kesehatan, termasuk hidrasi, dukungan sistem imun, dan pencernaan yang lebih baik, klaim bahwa lemon secara ajaib dapat menurunkan berat badan adalah mitos-poto ilustrasi-
Lemon dapat menjadi bagian dari gaya hidup sehat, tetapi tidak boleh dianggap sebagai solusi tunggal untuk menurunkan berat badan.
Fokus pada pola makan yang kaya nutrisi, olahraga rutin, dan menjaga keseimbangan kalori adalah kunci utama dalam mencapai tujuan penurunan berat badan yang berkelanjutan.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
