- Meningkatkan kesehatan kulit
Kaya akan nutrisi ramah kulit seperti vitamin A, C dan E, menambahkan buah ini memastikan kulit Anda tetap sehat dan bersinar dari dalam.
Efek antosianin, fenol, dan flavonoid melindungi kulit dari stres oksidatif dan polusi. Hasilnya, tanda-tanda penuaan dini berkurang dan garis-garis halus serta kerutan memudar.
Sama seperti terong biasa, Anda bisa menggunakannya dalam pengobatan rumahan untuk mengatasi berbagai masalah kulit.
- Mengelola Diabetes
Asam klorogenat yang ditemukan dalam terong belanda dan indeks glikemik rendah buah ini dapat membantu menurunkan kadar gula darah pada diabetes tipe 2.
Terong belanda mengandung antioksidan dalam jumlah besar yang mampu mengurangi stres oksidatif pada organ vital.
Untuk hasil yang lebih baik, konsumsilah daging buah atau jus terong belanda saat perut Anda sedang ringan.
- Meningkatkan kesehatan mata
Terong belanda membantu menjaga kesehatan mata dan penglihatan.