7 Cara Agar Tubuh Tidak Mudah Sakit Usai Kehujanan

2. Mandi air hangat

Mandi air hangat adalah cara agar tidak sakit setelah hujan berikutnya.

Setelah melepas pakaian basah, segera mandi.

Hal ini dilakukan untuk menghilangkan kuman yang menempel di kulit, genangan air hujan, atau jalan berlumpur.

Sebaiknya mandi dengan air hangat untuk meningkatkan suhu tubuh.

Namun, Anda juga dapat  mandi air hangat  secukupnya, hanya 10 hingga 15 menit saja agar kulit tidak kering.

 

3. Cuci dan keringkan rambut

Mandi air hangat dengan sampo juga penting.

Apalagi jika rambut anda juga basah terkena air hujan.

Sangat penting untuk mengetahui cara agar tidak sakit setelah kehujanan.

Setelah mandi dan keramas, keringkan seluruh tubuh terutama rambut.

Rambut basah bisa membuat Anda merasa kedinginan dan menyebabkan pusing di kemudian hari.

 

4. Pakai baju hangat

Sumber: