5 Pilihan Makanan yang Dapat Membantu Menumbuhkan Rambut Lebih Cepat, Masalah Kebotakan Bisa Teratasi

 

RADAR BENGKULU - Pertumbuhan rambut biasanya dipengaruhi oleh faktor genetik, ketidakseimbangan hormon, dan pengobatan.

Terutama masalah hormon sangat besar dampaknya pada pertumbuhan rambut. 

Tidak hanya pada rambut, melainkan juga kesehatan untuk tubuh. Jika memiliki masalah kesehatan dan sering mengonsumsi jenis obat-obatan tertentu juga memberikan efek negatif pada rambut.

Ini termasuk membuat rambut susah panjang atau memicu kerontokan.

Diketahui, rambut akan memanjang secara alami 1 cm setiap bulannya atau sekitar 15 cm setiap tahunnya.

Lalu, pertumbuhan rambut juga berkaitan dengan beragam faktor dari dalam dan dari luar. 

Salah satu faktor yang meliputi gaya kehidupan sehari-hari, yaitu kebiasaan dari makanan yang bergizi, tidur yang cukup, dan lain sebagainya. 

Ada cara alami untuk memanjangkan rambut yang diketahui lebih aman dan sehat, yaitu dengan mengonsumsi makanan yang bernutrisi dan bergizi. 

BACA JUGA:Begini Agar Rambut Sehat Dan Tidak Cepat Tumbuh Uban, Yuk Simak!

BACA JUGA:9 Warna Rambut yang Cocok Untuk Kulit Sawo Matang, Mari Dicoba

Pola makan sehat dan seimbang dapat mendukung pertumbuhan rambut, apalagi jika Anda mengalami kerontokan rambut karena kekurangan nutrisi. 

Nah, untuk merawat dan memanjangkan rambut dari dalam, di lansir dari sumber lovemyfamilymag ada 5 pilihan makanan yang dapat di konsumsi untuk menumbuhkan rambut lebih cepat dan sehat tentunya, yaitu:

 

Sumber: