Tidak Disangka, Ternyata Jus Jeruk Bisa Mencegah Batu Ginjal dan Ini 5 Manfaat Kesehatan Selanjutnya

 

Maka dari itu, jus jeruk ini akan sangat membantu untuk mengurangi jaringan parut yang disebabkan oleh komedo dan noda. 

 

Vitamin C dan E juga mengurangi kulit terbakar akibat sinar matahari dan memperbaiki sel-sel yang rusak. Jika sering minum jus jeruk, kulit juga akan dapat pulih lebih cepat saat mengalami kerusakan sedang.

 

Jus jeruk juga memiliki efek anti-penuaan karena adanya antioksidan dan asam sitrat. Minum jus jeruk secara teratur akan membuat kerutan tidak terlalu terlihat dan akan membersihkan kulitmu dari berbagai kotoran yang diterimanya setiap hari.

 

5. Jus jeruk menurunkan kadar kolesterol 

Hebatnya dari jus jeruk ini juga mampu mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh, loh. 

Jus jeruk ini dapat bekerja dengan baik, terutama bila dikombinasikan dengan berbagai makanan berserat tinggi lainnya. Jus jeruk sangat membantu menjaga kekuatan dan berfungsinya sistem kardiovaskular Anda.

 

Itulah lima manfaat jika kita sering meminum jus jeruk, tetapi ingat jangan meminum jus jeruk kemasan yang telah ditambahi gula ataupun hal lainnya yang tidak dibutuhkan oleh tubuh, jadi lebih baik membuat jus jeruk sendiri yang 100% alami.

BACA JUGA:Olahan Jeruk Kalamansi Bengkulu Tengah Didorong Go Internasional

BACA JUGA:Silahkan Dicatat, Ini Jadwal dan Lokasi Ujian Mandiri SPMB UIN Jakarta.

BACA JUGA:5 Rekomendasi Tempat Pemandian Air Panas Di Bandung, Destinasi Rileks Saat Liburan

Sumber: