Senyawa ini sangat aktif dalam peran antiinflamasi, antikanker, dan antijamur.
Selain itu, manfaat jahe merah juga mengandung zat yang secara alami dapat menurunkan demam dan menghilangkan rasa sakit.
10 manfaat jahe merah untuk kesehatan tubuh
BACA JUGA:11 Adab Dalam Islam yang Harus Diajarkan Orang Tua Kepada Anaknya Sejak Dini
BACA JUGA:9 Konsep Tema Pernikahan Glamor dan Tren Tahun 2024
1. Menurunkan gula darah dan kolesterol
Penelitian menunjukkan bahwa manfaat jahe merah bila dikonsumsi secara rutin dapat menurunkan kadar gula darah secara signifikan (tentunya jika dikonsumsi tanpa gula berlebih).
manfaat jahe merah juga memiliki kemampuan menurunkan trigliserida dan kolesterol LDL (lemak jahat) sekaligus meningkatkan lemak baik (HLD).
Penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi jahe merah dosis besar (5 gram per hari) dapat menurunkan kadar LDL bila dikonsumsi minimal 4 hari.
BACA JUGA:Ini Dia 9 Cara Mengatur Keuangan Pribadi Dengan Baik, Yuk Praktikkan!
2. Anti Penuaan
Manfaat jahe merah selanjutnya adalah mengontrol proses penuaan, karena jahe mempunyai sifat antioksidan dan anti inflamasi.
Selain itu jahe merah juga mempunyai sifat antibakteri.
BACA JUGA:Fashion Thrifting Masih Tren di Panorama Kota Bengkulu
BACA JUGA:Jelang Penghitungan dan Pemungutan Suara Pemilu 2024,Kabupaten Kaur Gelar Rapat Koordinasi Bersama
3. Mengurangi kram menstruasi