Tidur malam yang nyenyak , secara umum, memiliki banyak manfaat kesehatan, mulai dari fokus yang lebih baik hingga lebih banyak energi, peningkatan konsentrasi, dan suasana hati yang lebih bahagia.
Trik Tidur Ala Tentara Inggris yang Diklaim Bisa Bikin Terlelap Hanya Dalam Waktu 120 Detik
Rabu 10-04-2024,08:07 WIB
Reporter : Naura Qristina
Editor : Syariah muhammadin
Kategori :
Terkait
Kamis 17-10-2024,10:33 WIB
Mengurangi Overthinking Sebelum Tidur Lakukan 3 Tips Berikut Ini
Jumat 06-09-2024,23:06 WIB
Benarkah Makan Buah Sebelum Tidur Berdampak Buruk Bagi Kesehatan? Begini Menurut Pakar Kesehatan
Senin 26-08-2024,11:59 WIB
Jarang Diketahui! Berikut 5 Manfaat Tidur Menggunakan Kaos Kaki, Selain Nyaman Dapat Membantu Mengatur Suhu
Jumat 02-08-2024,06:19 WIB
Tidur Tanpa Busana Ternyata Sangat Bermanfaat Bagi Kesehatan, Simak Ulasannya Berikut Ini
Kamis 02-05-2024,09:53 WIB
Menurut Para Ahli Ada 3 Kesalahan yang Dilakukan Ketika Meletakkan Kasur di Lantai Untuk Tidur
Terpopuler
Kamis 13-03-2025,21:54 WIB
Dua Orang Pelajar Meninggal Dunia, Laka Lantas Maut di Batik Nau
Jumat 14-03-2025,06:00 WIB
KPN Pemda Provinsi Bengkulu Diharapkan Terus Berkembang dan Memberikan Manfaat Besar Bagi Anggota
Jumat 14-03-2025,05:00 WIB
Polres Bengkulu Utara Cek Peralatan SAR, Antisipasi Bencana Alam
Terkini
Jumat 14-03-2025,20:01 WIB
Gubernur Bengkulu Luncurkan Program Cek Kesehatan Gratis dan Gelar Pasar Murah Ramadhan
Jumat 14-03-2025,19:51 WIB
Bawaslu Kota Bengkulu Raih Enam Penghargaan
Jumat 14-03-2025,19:42 WIB
Soal Gaji Rendah, Dosen Mengadu ke Gubernur Bengkulu, Disnakertrans Langsung Tindaklanjuti
Jumat 14-03-2025,06:00 WIB