Ini 10 Alasan Mengapa Jahe Bagus Dikonsumsi Secara Teratur, Nomor 5 Penting Bagi Wanita

Jadi cobalah untuk menggabungkan obat migrain yang biasa Anda gunakan dengan teh jahe jika lain kali Anda merasa perlu meredakannya.

BACA JUGA:Lebih Baik Minum Teh Hijau atau Teh Hitam? Simak Penjelasannya Berikut Ini

3. Jahe dapat mengatasi perut kembung

Saat menstruasi, atau setelah makan siang/makan malam yang berat, banyak orang yang merasakan rasa kembung. 

Jahe adalah bantuan kecil yang bagus untuk situasi ini karena diketahui dapat mengurangi sensasi tidak menyenangkan ini. 

BACA JUGA:Kisah Kembar Siam Abby dan Brittany Menjadi Viral Usai Menikah dengan Pria AS

4. Melawan nyeri sendi

Nyeri sendi mempengaruhi banyak dari kita dan dapat mengganggu aktivitas jika sakitnya cukup parah. Lalu, Jahe dapat membantu sebagai sumber bantuan tambahan untuk masalah ini. 

Tapi tetap saja, perlu untuk menghubungi dokter jika sakitnya sangat parah ya! 

BACA JUGA:4 Tanda Kalau Kamu Seorang Overthinker, Salah Satunya Memiliki Sifat Perfeksionis yang Berlebihan

5. Dapat meredakan sakit haid

Ada banyak obat yang tersedia untuk membantu mengatasi ketidaknyamanan yang disebabkan oleh menstruasi. 

Tapi jika ingin mencari obat yang lebih alami, Anda bisa mencoba jahe! Banyak wanita melaporkan kelegaan yang luar biasa terhadap kram dan juga merasa lebih sehat secara umum.

BACA JUGA:PKB Provinsi Bengkulu Bentuk Tim Penjaringan Calon Kepala Daerah di Kota dan Kabupaten

6. Pencegahan diabetes

Sumber: