Awas, 7 Penyakit Sering Dialami Ketika Puasa, Ini 4 Cara Mengatasinya

 Dehidrasi terus-menerus dapat meningkatkan risiko infeksi saluran kemih, batu ginjal, dan bahkan pingsan.

BACA JUGA:HP Vivo V27 5G Turun Harga Menjadi Rp 600.000, Ini Spesifikasinya

2. Peningkatan Asam Lambung

Setiap hari, lambung memproduksi asam terklorinasi untuk memecah makanan yang kita konsumsi.

Saat berpuasa, asam lambung dapat menumpuk di kerongkongan atau GERD.

Asam lambung yang menumpuk di kerongkongan dapat menyebabkan perut kembung dan gas.

Sakit maag (rasa panas di dada) dan rasa asam di tenggorokan.

Gejala ini juga bisa menyebabkan mual dan muntah saat puasa.

3. Sakit kepala

Ada risiko sakit kepala pada puasa berikutnya.

Rasa sakitnya bisa menjalar ke seluruh kepala atau hanya ke bagian depan saja.

Sakit kepala saat puasa sering terjadi pada siang hari dan terasa berdenyut-denyut.

Kondisi ini merupakan reaksi alami otak ketika seseorang mengalami dehidrasi dan lapar.

Keduanya dapat menghalangi suplai darah dan glukosa ke otak.

Akibatnya otak kekurangan energi dan akhirnya menyebabkan sakit kepala atau terasa melayang.

Sumber: